Курс для тех кто хочет
Обрести гибкое стройное тело, ровную и красивую осанку
Сесть на шпагат и улучшить рельеф мыш
Раскрепоститься в движениях, стать увереннее в себе, ярче и энергичнее
Убрать уже привычную боль в теле
Что будет на курсе:
12 авторских тренировок, которые включают в себя лучшие упражнения на растяжку для любого уровня подготовки – от новичка до продвинутого. В каждой тренировке мы будем растягивать все тело, делая акцент на шпагаты и избавление от болей в спине и шее.
Упражнения направлены не только на растяжение, но и на укрепление мышц. Уже к лету вы сможете сбросить лишний вес, улучшить состояние кожи и чувствовать себя намного пластичнее.
Обрести гибкое стройное тело, ровную и красивую осанку
Сесть на шпагат и улучшить рельеф мыш
Раскрепоститься в движениях, стать увереннее в себе, ярче и энергичнее
Убрать уже привычную боль в теле
Что будет на курсе:
12 авторских тренировок, которые включают в себя лучшие упражнения на растяжку для любого уровня подготовки – от новичка до продвинутого. В каждой тренировке мы будем растягивать все тело, делая акцент на шпагаты и избавление от болей в спине и шее.
Упражнения направлены не только на растяжение, но и на укрепление мышц. Уже к лету вы сможете сбросить лишний вес, улучшить состояние кожи и чувствовать себя намного пластичнее.
Этот курс в скором времени появится на сайте courses24.net Проверьте по поиску, возможно данный курс уже добавлен.